Малина
08.03.2025 20:28
Дневник тренировок за 08.03.2025
Генеральная репа 🤩 Именно сегодня, собрала номер на отчётник 😂 За
неделю до выхода 🤪 Ну и ладненько 😍
С 8 марта, девочки! Желаю Вам прекрасного настроения и здоровья! Цените каждую минуту, прожитую в этом мире🤗🥰 
С 8 марта, девочки! Желаю Вам прекрасного настроения и здоровья! Цените каждую минуту, прожитую в этом мире🤗🥰
Данные с моих фитнес часов
1 |
Итог |
|
Расход калорий |
250 |
250 |
Результаты за день
Энергозатраты: 250 ккал
4
4
Полина
08.03.2025 22:00
Ааа! Прелесть прелестная! Такая нежная и воздушная! 😍 И
цветочек-пачечка - просто супер!
«За неделю до выхода»
О, ну это ещё целая неделя на отработку! По нашим стандартам - сильно заранее 😄Молодец!
И тебя с 8-м марта! Оставайся такой же солнышкой, супер-мамой и, конечно же, разносторонней спортсменкой: сильной и грациозной! 🧡 🌷
«За неделю до выхода»
О, ну это ещё целая неделя на отработку! По нашим стандартам - сильно заранее 😄Молодец!
И тебя с 8-м марта! Оставайся такой же солнышкой, супер-мамой и, конечно же, разносторонней спортсменкой: сильной и грациозной! 🧡 🌷
sera
09.03.2025 06:38
Елена RS
09.03.2025 15:38
С наступившей весной! 
Фотографии - очень красивые! Спасибо, что поделились
Сначала взглянула бегло
- юбочка такая чудесная)))))
Фотографии - очень красивые! Спасибо, что поделились
Сначала взглянула бегло
- юбочка такая чудесная))))) 
Лучшие рационы
2025-03-06
Калорийность: 1612 кКал
2025-03-08
Калорийность: 1674 кКал
2025-03-08
Калорийность: 2545 кКал
Новые рецепты
Хлеб из гречневой муки с мятой, кедровыми орешками и семенами шалфея
184.5
6.8
2.6
32.9
3
Хлеб из ржаных и овсяных отрубей
107.8
8.4
4.8
11.2
13
Икра баклажанная
85.3
1.8
5.8
6.3
14
Интересные блоги
С праздником и удачи в отчетнике. Пусть все пройдет ладненько🌷