Юна

16-03-2025

Дневник питания за 16.03.2025

Болела с 8 марта, выздоровела не окончательно, и с...

3 12

Малина

17-03-2025

Дневник тренировок за 17.03.2025

В субботу, 15 марта, случился он! 🥳 Наш весенний ...

7 7

Полина

11-03-2025

Дневник питания за 10.03.2025

Фух. Ушталь. ▪️Утром - дорожка по плану. Быстрый ...

6 7

Веста

13-03-2025

Дневник питания за 12.03.2025

На самом деле КБЖУ сегодня считала, но это не точн...

3 9

Юна

2025-03-06

Калорийность: 1612 кКал

Витамины и минералы: 100%

Юна

2025-03-01

Калорийность: 1606 кКал

Витамины и минералы: 91%

Юна

2025-03-07

Калорийность: 1733 кКал

Витамины и минералы: 98%

Ужин Салат из макарон и тунца

Автор Женя

120.8

8

3.9

12.7

12

5 4

Грибной суп с перловкой

Автор Leonid Velichko

52.5

2.7

1.7

6.3

8

5 0

Лечо в мультиварке

Автор Марина

38.2

1

1.6

5.2

26

1 0