Блог
Войти
Малина
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Малина
25.08.2024 18:29
Дневник тренировок за 25.08.2024
Сегодня день с семьёй 💚 Spa, а после посидеть на берегу, бросая камни в море✅🌊 Идеальный выходной 💚
плавание
1
Итог
Время
50
50
Результаты за день
Энергозатраты: 258 ккал
Время: 50 мин
5
3
Полина
25.08.2024 22:53
Оооу! Какое красивое душевное фото!
Малина
25.08.2024 23:54
Полина
, 🤗 спасибо
Ольга ⚛️
26.08.2024 15:15
Здорово! Я тоже так хочу❤️
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Юна
2025-01-22
Калорийность:
1553 кКал
Витамины и минералы:
91%
Юна
2025-01-25
Калорийность:
1646 кКал
Витамины и минералы:
92%
Екатерина
2025-01-20
Калорийность:
1789 кКал
Витамины и минералы:
93%
Интересные блоги
Юна
22-01-2025
Дневник питания за 21.01.2025
Ой, ну совсем я пропала. Докладываю обстановку ...
5
18
Екатерина
22-01-2025
Дневник питания за 22.01.2025
Тоскливый день. Солнышко показалось только в перво...
1
21
Полина
22-01-2025
Дневник питания за 21.01.2025
Сегодня приснилось, что я в парке бегаю. Парк боль...
3
16
Alexandra M
21-01-2025
Дневник питания за 21.01.2025
Сегодня ходила в магизин. В последние дни мне псих...
5
6
Новые рецепты
Рисовая каша с творогом
Автор
Женя
174.1
10.9
5.1
20.9
8
3
1
Джерки из куриной грудки
Автор
Малина
190
34.8
4.4
2.7
11
3
22
Печень куриная жареная
Автор
Lara
209.5
27.6
8.5
5.6
19
5
6