Малина
09.06.2024 15:17
Дневник тренировок за 09.06.2024
Растяжка по воскресеньям - мой личный подвиг. В будни на лайте, но
в воскресенье 🥵 жёсткий тренер. Супер тяжело, но ооочень
круто👏
После пилон 1 час, новая связка 💚
После пилон 1 час, новая связка 💚
Данные с моих фитнес часов
1 |
Итог |
|
Расход калорий |
300 |
300 |
Результаты за день
Энергозатраты: 300 ккал
2
Интересные блоги
21-05-2025
Дневник питания за 20.05.2025
▪️Уже больше недели без фитнеса, и непонятно, когд...
26-05-2025
Челлендж `100 идеальных дней` 0/100
Начинаю для себя челлендж `100 дней идеального реж...
22-05-2025
Дневник питания за 21.05.2025
Ой, что сегодня было.. наконец решилась пойти на б...
Лучшие рационы
2025-05-20
Калорийность: 1586 кКал
2025-05-23
Калорийность: 1573 кКал
2025-05-19
Калорийность: 1660 кКал
Новые рецепты
