База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Лучшие рационы
Юна
2025-02-22
Калорийность:
1609 кКал
Витамины и минералы:
96%
Юна
2025-02-18
Калорийность:
1615 кКал
Витамины и минералы:
96%
Юна
2025-02-06
Калорийность:
1546 кКал
Витамины и минералы:
90%
Новые рецепты
Ужин Салат из макарон и тунца
Автор
Женя
120.8
8
3.9
12.7
12
5
4
Лечо в мультиварке
Автор
Марина
38.2
1
1.6
5.2
26
1
0
Овощи запеченые
Автор
Анна
66.3
1.7
3.7
6.5
18
2
2
Интересные блоги
Юна
14-02-2025
Дневник питания за 13.02.2025
Чт. Памп, небольшая тренировка на верх, лоубади + ...
4
11
Полина
17-02-2025
Дневник питания и тренировок за 16.02.2025
Новое гастрономическое впечатление - сардины в том...
2
9
Полина
20-02-2025
Дневник питания за 19.02.2025
Вчера, кстати, доела последнюю коробку конфет из т...
2
8
Nikolai
15-02-2025
Дневник тренировок за 15.02.2025
Плановое силовое занятие с низким количеством повт...
3
4