Юна

26-01-2025

Дневник питания за 25.01.2025

Четверг. Памп и йога. По приятной маленькой тради...

4 22

Юна

27-01-2025

Дневник питания за 26.01.2025

Сегодня была хорошая запланированная тренировка: п...

2 22

Юна

22-01-2025

Дневник питания за 21.01.2025

Ой, ну совсем я пропала. Докладываю обстановку ...

5 18

Полина

22-01-2025

Дневник питания за 21.01.2025

Сегодня приснилось, что я в парке бегаю. Парк боль...

3 16

Хлеб из ржаных и овсяных отрубей

Автор Марина

107.8

8.4

4.8

11.2

13

3 2

Ужин Салат из макарон и тунца

Автор Женя

120.8

8

3.9

12.7

12

5 4

Овощи запеченые

Автор Анна

66.3

1.7

3.7

6.5

18

2 2

Екатерина

2025-01-18

Калорийность: 1511 кКал

Витамины и минералы: 91%

Юна

2025-01-25

Калорийность: 1646 кКал

Витамины и минералы: 92%

Юна

2025-01-26

Калорийность: 1680 кКал

Витамины и минералы: 94%