Ужин Салат из макарон и тунца

Автор Женя

120.8

8

3.9

12.7

12

5 4

Рисовая каша с творогом

Автор Женя

174.1

10.9

5.1

20.9

8

3 1

Джерки из куриной грудки

Автор Малина

190

34.8

4.4

2.7

11

3 22

Счастливчик Джек

24-01-2025

Греческий йогурт и простокваша наносят ответный уд...

А помните, лет 10 назад молоко - это была лотерея?...

4 22

Юна

22-01-2025

Дневник питания за 21.01.2025

Ой, ну совсем я пропала. Докладываю обстановку ...

5 18

Екатерина

22-01-2025

Дневник питания за 22.01.2025

Тоскливый день. Солнышко показалось только в перво...

1 21

Юна

23-01-2025

Дневник питания за 22.01.2025

Памп, комбат и стрейчинг — полет нормальный 🙂 Со...

3 10

Екатерина

2025-01-18

Калорийность: 1511 кКал

Витамины и минералы: 91%

Юна

2025-01-22

Калорийность: 1553 кКал

Витамины и минералы: 91%

Екатерина

2025-01-20

Калорийность: 1789 кКал

Витамины и минералы: 93%