Веста
22.09.2024 13:17
Вес и оценка тела
Для собственной мотивации решила добавить инфографику, буду
наблюдать за динамикой. Когда дойду до 60 кг, возможно, буду готова
добавить измерение объемоа
1
Интересные блоги
02-05-2025
Дневник питания за 02.05.2025
Сегодня только йога и много готовки 🙏🍲
В последн...
06-05-2025
Дневник питания за 05.05.2025
Настроение на нуле. Силы тоже.
Весь день ем, все ...
28-04-2025
Дневник питания и тренировок за 28.04.2025
53
До даты х 93 дней
Всем привет!
Мои цели
✅Более ...
Новые рецепты
Хлеб из гречневой муки с мятой, кедровыми орешками и семенами шалфея
184.5
6.8
2.6
32.9
3
Икра баклажанная
85.3
1.8
5.8
6.3
14
Яичница с луком, мясом, помидорами и лавашом
147.5
11.1
8.1
7.1
10
Лучшие рационы