lenkozlo
30.12.2024 12:35

6,5 недель после перелома ключицы - увидела на рен...

6,5 недель после перелома ключицы - увидела на рентгене свою костную мозольку под пластиной и наконец основательно ее разглядела. Из хороших новостей - растет! Из новостей менее приятных - все это крайне болезненно, дискомфортно и даже близко не пахнет приятным. Таки шо поделать, не жить теперь что ли? Решено жить, благо не навсегда это со мной 🤷🏽‍♀️ очень порадовал травматолог в моей официальной больничке - оказался внимательным, обстоятельным, все посмотрел, пощупал, на все ответил, успокоил, где-то пошутил - вот тут и стало чуть легче жить)
Остальной цирк с моим травмированным полгода назад голеностопом даже рассказывать не хочется - он продолжает болеть, и я продолжаю не знать, что с этим делать, а врачи, к которым я обращаюсь, почему-то продолжают добавлять моей жизни абсурда. Решила выкинуть это из головы на новогодние праздники, бесит сил нет. Ношу бандаж на ноге, не нагружаю и активно мажу противовоспалительными мазями, с остальным буду разбираться потом.
Из хороших новостей, обнаруженных «рано утром в среду в душе» - поглощение еды наконец стало занимать полноценные 20 минут! Для кого достижение выглядит странным, знайте - раньше я всасывала в себя еду минуты за две, не особо жуя. В особо напряженные рабочие моменты я хвасталась, что у меня приготовление еды вместе с ее поеданием занимает 8 минут 🤦‍♀️ А на фоне проблем с пищеварением это крайне плохой фактор. Вернее, это вообще и есть одна из причин плохого пищеварения - рот для того и нужен, чтобы быть закрытым и тщательно жевать. И вот сейчас я наблюдаю, как порцию на завтрак в 250-300 грамм я правда старательно и не спеша жую, и все это занимает 20 минут! Великого чуда пока не случилось - вздутие остается со мной, но что точно поменялось:
1. Гораздо меньше болей в животе, перестала пить любые таблетки для жкт
2. Просто физически животом чувствую себя легче, чем когда забрасывала в жкт непрожеванные куски
3. Сильно реже стали приступы вздутия, когда сразу 6й месяц беременности с резями, даже сидеть и стоять больно, спина сутулится, потому что от болей в животе тяжело выпрямиться.
Как избавиться от вздутия по сей день не знаю. Нашла вроде неплохого по первому интервью нутрициолога, но ценник ее работы за месяц выглядит как-то очень дико за 4 консультации при необходимости еще сверху платить за анализы, которые она попросит. Не могу решиться такие суммы тратить - там в 2 раза больше, чем я вообще на еду в месяц трачу. Но с другой стороны это вроде как шанс помочь себе и вылечиться. Тоже пока решила отложить, не жрать всякой хрени я могу уже сейчас и за бесплатно.

 3 
Новые рецепты
Интересные блоги
Лучшие рационы