Ева
10.08.2024 15:14
Плоды отпуска
Вернулась из отпуска. На весах +2 кг. Вроде, не так много как могло
быть, но избавиться от них будет сложно. Сил и мотивации на это нет
пока ..
4
3
Елена RS
11.08.2024 01:43
Фотография чудесная 
Если ем не домашнюю еду, обычно удивляюсь количеству соли, на соли точно не экономят, с грустью думаю о отеках
.
Сегодня попробовала рыбные наггетсы, 
слишком
соленые. Думаю завтра будет +0,8 -1 кг на весах. Не
уверена, что за 2-3 дня вода уйдет.
Если ем не домашнюю еду, обычно удивляюсь количеству соли, на соли точно не экономят, с грустью думаю о отеках
.
Сегодня попробовала рыбные наггетсы, слишком
соленые. Думаю завтра будет +0,8 -1 кг на весах. Не
уверена, что за 2-3 дня вода уйдет. 
Лучшие рационы
2025-01-18
Калорийность: 1511 кКал
2025-01-05
Калорийность: 1710 кКал
2025-01-21
Калорийность: 1962 кКал
Интересные блоги
22-01-2025
Дневник питания за 21.01.2025
Сегодня приснилось, что я в парке бегаю. Парк боль...
15-01-2025
Разведение рук с гантелями в стороны
Это изолированное упражнение для проработки, преим...
19-01-2025
Дневник питания за 18.01.2025
Снова бездельничала. Самочувствие получше. Еды для...
Новые рецепты
Может быть эти два кг вода?
И скоро уйдут в туман