Взяла паузу

Юна

2025-01-08

Калорийность: 1635 кКал

Витамины и минералы: 93%

Юна

2025-01-21

Калорийность: 1962 кКал

Витамины и минералы: 96%

Ян

2025-01-06

Калорийность: 2028 кКал

Витамины и минералы: 92%

Полина

22-01-2025

Дневник питания за 21.01.2025

Сегодня приснилось, что я в парке бегаю. Парк боль...

3 14

Полина

16-01-2025

Дневник питания и тренировок за 15.01.2025

Погодка - атас… Уже который день. По еде ничего ин...

4 11

Марина

15-01-2025

Овсяноблин из отрубей

В миске смешать кефир, соду и соль. Добавить яйцо,...

5 4

Малина

15-01-2025

Дневник тренировок за 15.01.2025

Бокс ✅ Растяжка ✅ Пилон ✅ Самочувствие на троечку,...

9 0

Грибной суп с перловкой

Автор Leonid Velichko

52.5

2.7

1.7

6.3

8

5 0

Икра баклажанная

Автор Анна

85.3

1.8

5.8

6.3

14

2 0

Печень куриная жареная

Автор Lara

209.5

27.6

8.5

5.6

19

5 6