Малина

18-01-2025

Дневник тренировок за 18.01.2025

Пилон ✅ Хвост дракона добила (фото) тренировкой до...

2 13

Юна

22-01-2025

Дневник питания за 21.01.2025

Ой, ну совсем я пропала. Докладываю обстановку ...

5 10

Марина

16-01-2025

Дневник питания за 15.01.2025

Дневник выкладываю с опозданием. Вечером увлеклась...

7 3

Полина

19-01-2025

Дневник питания за 18.01.2025

Снова бездельничала. Самочувствие получше. Еды для...

4 6

Елена RS

2025-01-01

Калорийность: 1399 кКал

Витамины и минералы: 89%

Екатерина

2025-01-18

Калорийность: 1511 кКал

Витамины и минералы: 91%

Ян

2025-01-06

Калорийность: 2028 кКал

Витамины и минералы: 92%

Ужин Салат из макарон и тунца

Автор Женя

120.8

8

3.9

12.7

12

5 4

Грибной суп с перловкой

Автор Leonid Velichko

52.5

2.7

1.7

6.3

8

5 0

Овощи запеченые

Автор Анна

66.3

1.7

3.7

6.5

18

2 2