Карина
07.04.2024 23:55
Дневник тренировок за 07.04.2024
Гуляли специально подольше, побольше. Полноценный выходной,
наступило тепло, ураааа 
Шаги
1 |
Итог |
|
Количество шагов |
17536 |
17536 |
Результаты за день
Энергозатраты: 733 ккал
Количество шагов: 17536
2
Интересные блоги
15-01-2025
Разведение рук с гантелями в стороны
Это изолированное упражнение для проработки, преим...
16-01-2025
Дневник питания и тренировок за 15.01.2025
Погодка - атас… Уже который день.
По еде ничего ин...
19-01-2025
Дневник питания за 18.01.2025
Снова бездельничала. Самочувствие получше. Еды для...
Новые рецепты
Творожные сырники
186.6
20.2
5.1
14.1
6
Котлеты из фарша индейки с грибами
124
13.7
7.1
1.3
0
Творожные вафли
0
0
0
0
0
Лучшие рационы
