Блог
Войти
Nina
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Nina
25.10.2022 16:26
День 42.
Только, значит, я собралась вернуться к подсчету калорий и тренировкам как заболела🙈Ох уж эти детские поликлиники.
Пока без тренировок. Подсчет калорий не вела.
Зато сегодня уже второй день без кофе.
Решила разорвать замкнутый круг😂
1
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
sera
13-05-2025
А поговорить... Опять попался стандартный поколен...
4
16
Малина
13-05-2025
Дневник тренировок за 13.05.2025
Привет, ЗОЖники🙌❤️ Круто, что спустя почти 3 месяц...
3
8
Полина
13-05-2025
Дневник питания за 13.05.2025
▪️Из активности сегодня только маленькая прогулка ...
3
8
Юна
17-05-2025
Дневник питания за 17.05.2025
По спорту сегодня только пилатес 🙏 Пилатес непро...
5
5
Новые рецепты
Обед Говяжий стейк с запеченным картофелем
Автор
Женя
108.7
6
6.3
7.1
11
3
7
Икра баклажанная
Автор
Анна
85.3
1.8
5.8
6.3
14
2
0
Яичница с луком, мясом, помидорами и лавашом
Автор
Анна
147.5
11.1
8.1
7.1
10
6
5
Лучшие рационы
Катерина
2025-05-21
Калорийность:
1494 кКал
Витамины и минералы:
87%
Юна
2025-05-18
Калорийность:
1707 кКал
Витамины и минералы:
97%
Юна
2025-05-04
Калорийность:
1702 кКал
Витамины и минералы:
97%