Юна

2025-03-01

Калорийность: 1606 кКал

Витамины и минералы: 91%

Юна

2025-03-07

Калорийность: 1733 кКал

Витамины и минералы: 98%

Полина

2025-03-07

Калорийность: 2546 кКал

Витамины и минералы: 91%

Юна

02-03-2025

Дневник питания за 02.03.2025

Памп, час перерыв перед комбатом и стрейч.Устала н...

3 19

Оля

28-02-2025

Дневник питания за 28.02.2025

Обычно народ перебарщивает с жирами и углеводами, ...

2 8

Полина

01-03-2025

Дневник питания и тренировок за 28.02.2025

Ура! Последний день зимы! Дожили!Пора пройтись по ...

4 3

Женя

05-03-2025

Дневник питания и тренировок за 03.03.2025

1 Всем привет! Выложу дневник с опозданием)) Стано...

5 2

Хлеб из гречневой муки с мятой, кедровыми орешками и семенами шалфея

Автор Alexandra M

184.5

6.8

2.6

32.9

3

2 0

Плов с курицей

Автор Николай

0

0

0

0

0

2 0

Обед Говяжий стейк с запеченным картофелем

Автор Женя

108.7

6

6.3

7.1

11

3 7