База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Селедка с картошкой
Ленивая Овсянка на high pro
Вафли овсяные с молоком без добавления сахара.
Smartbit fit
Шоколад темный "Коммунарка"
Горький шоколад 81%
Лепёшка с сыром сулугуни на гриле
Напиток Ozon fresh с высоким содержанием белка со вкусом клубника-манго
Snaq Fabriq Qwikler (ореховое пралине)
Бутерброд с ветчиной и сыром
Кусочек хлеба
Фрикассе из куриного филе
Фасоль отварная с яйцом
Каша 5 злаков
Лимон и имбирь протертые
Запеканка творожная с вишней
Блины на немолоке
Тыква тушеная
Тосты тонкие "Злаковый коктейль"
Фасоль стручковая отварная
Витамин Д
Кофе на немолоке
Овсяная каша на немолоке
Салат из моркови с курагой
Овощная смесь на завтрак с яйцом
Смесь "Завтрак в деревне"
Cod Liver Oil
Онигири с морским гребешком
Магния хелат 500
Gentle Iron
Ленивая овсянка на йогурте
Витамин E
Отвар из шиповника
Ленивая овсянка на кефире
Крекер французкий с кунжутом
Кефир с отрубями
Аквадетрим
Бутерброд с кетой
Протеиновые батончики без сахара Energy Monkey с вишней и шоколадом
Украли сахар (конфеты)
Куриная грудка отварная
Пирог с грушей, шоколадом и творожным сыром
Брокколи запечённая с индейкой
Сельдь по волжски
Куриная печень по строгановски
Суп пюре со шпинатом
Куриное филе с персиками
Эспрессо с сахаром
Чай каркаде с сахаром
Чай каркаде
Греческий салат
Магний + Витамины группы B (раствор)
Магний + Витамины группы В
Фунчоза по корейски
Кофе со сливками
Железо комплекс
Ленивая овсянка на немолоке
Цинк хелат
Energy Monkey с кокосом
Крем-суп с тыквой и индейкой
Варенье из красной смородины
Запеканка на кефире
Запеканка с мясом и кабачками
Jump lite
Суп-пюре из шампиньонов
Магния хелат
Салат из моркови с изюмом
Магний Б6 форте
Гречка запареная
Соевый протеин на немолоке
Пирожное лимонное с маком "Лимонстр"
Лепешка с сыром сулугуни на гриле
Батончик Energy Monkey со вкусом фундук и темный шоколад
Какао растворимый на молоке
Белковый омлет в духовке
Хлеб в яйце
Шоколад хрустящее печенье (Knusperkeks)
Какао на воде
Суп пюре из брокколи
Суп пюре из цветной капусты
Какао на молоке 3.2
Рыбное филе запеченое
Cod liver oil
Кексы на соевой муке (с кефиром и бананом)
Соте из овощей
Свекла с майонезом
Ролл с тунцом
Блины на овсяной муке
Куриное филе запеченое
Овощной микс с авокадо
Натуралмаг
Чечевичный суп пюре с мясом
Запеканка с манкой
Салат из моркови с дайконом
Запеканка из творога 9%
Белковый омлет
Кекс на соевой муке
Овсяноблин
Сливочный соус
Эспрессо со сливками
Сырники на овсяной муке
Гороховый протеин на немолоке
Каша 4 злака
Хлопья зерновые из смеси 4 злаков
Жареная куриная грудка
Домашняя пицца
Витаминная смесь (Амосова)
Запеканка творожно банановая
Перепелиное яйцо с хлебом
Чай с кусочком сахара
Овощи на пару (фасоль+цв.капуста)
Протеин на гречневом молоке
Компот без сахара
Инжир сушеный
Овощи на пару
Икра минтая
Куриный суп
Оладьи печёночные
Цезарь с креветками
Крендельки
Picolate Zn
Бризоль куриная
Вареная свекла с сыром
Nutritional Yeast Powder
Добрый cola
Пирожное песочное "корзиночка"
Спагетти с вонголе
Сэндвич-ролл с горбушей и яйцом
Маслянная рыба холодного копчения
Complete B-Complex
Витамин С растворимый (300 мл)
Витамин D3 500МЕ
Творожный коктейль 2%
Салат с чечевицей, овощами и брынзой
Изотоник приготовленный
Американо с сахаром
Йодомарин 100
Магний c витамином B
Бутерброд с сыром
Щи с мясом
Цинк
Cod Liver Oil
Творожно морковная запеканка
Перлотто с грибами
Фруктово-ореховый батончик Шоколад-Миндаль
Витаминная паста
Паста витаминная
Медальоны в рисовых хлопьях
Гранола с шоколадом и клубникой
Творог обезжиренный со сметаной 7.5
Творог со сметаной 9% (Вкусвилл)
Кстати, смесь орехов с клюквой
Шампиньоны жареные
Слойка "С маком"
Блины на кефире
Срок творожный манго-маракуйя
Салат из морской капусты с соусом "Том Ям"
Ne Moloko Овсяный Лайт
Whey protein isolate
Овсяная каша на молоке
Мишка косолапый
Смесь жареных орехов и изюма
Дрожжи пищевые
Интересные блоги
Полина
22-01-2025
Дневник питания за 21.01.2025
Сегодня приснилось, что я в парке бегаю. Парк боль...
3
14
Полина
16-01-2025
Дневник питания и тренировок за 15.01.2025
Погодка - атас… Уже который день. По еде ничего ин...
4
11
Малина
18-01-2025
Дневник тренировок за 18.01.2025
Пилон ✅ Хвост дракона добила (фото) тренировкой до...
2
13
Марина
16-01-2025
Дневник питания за 15.01.2025
Дневник выкладываю с опозданием. Вечером увлеклась...
7
3
Лучшие рационы
Елена RS
2025-01-01
Калорийность:
1399 кКал
Витамины и минералы:
89%
Юна
2025-01-21
Калорийность:
1962 кКал
Витамины и минералы:
96%
Ян
2025-01-06
Калорийность:
2028 кКал
Витамины и минералы:
92%
Новые рецепты
Плов с курицей
Автор
Николай
0
0
0
0
0
2
0
Грибной суп с перловкой
Автор
Leonid Velichko
52.5
2.7
1.7
6.3
8
5
0
Лечо в мультиварке
Автор
Марина
38.2
1
1.6
5.2
26
1
0