Блог
Войти
Valtteri
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Valtteri
14.04.2022 05:20
Дневник сна и веса за 14 апреля
Сна маловато, но уже лучше, чем ничего
Вес устраивает непонятные скачки, -1500, потом +1000, теперь -500
3
1
Ной
14.04.2022 07:27
кратковременные колебания веса за счет воды происходят
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Екатерина
22-01-2025
Дневник питания за 22.01.2025
Тоскливый день. Солнышко показалось только в перво...
1
21
Полина
22-01-2025
Дневник питания за 21.01.2025
Сегодня приснилось, что я в парке бегаю. Парк боль...
3
16
Юна
27-01-2025
Дневник питания за 26.01.2025
Сегодня была хорошая запланированная тренировка: п...
2
15
Alexandra M
21-01-2025
Дневник питания за 21.01.2025
Сегодня ходила в магизин. В последние дни мне псих...
5
6
Лучшие рационы
Юна
2025-01-22
Калорийность:
1553 кКал
Витамины и минералы:
91%
Юна
2025-01-28
Калорийность:
1643 кКал
Витамины и минералы:
96%
Юна
2025-01-26
Калорийность:
1680 кКал
Витамины и минералы:
94%
Новые рецепты
Творожный пирог с яблоками и корицей
Автор
Alexandra M
226.1
11.2
8.5
25.5
5
2
0
Грибной суп с перловкой
Автор
Leonid Velichko
52.5
2.7
1.7
6.3
8
5
0
Творожные сырники
Автор
Аня Ильичёва
186.6
20.2
5.1
14.1
6
6
5