Блог
Войти
Valtteri
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Valtteri
10.04.2022 08:35
Дневник сна и веса за 10 апреля
Отсыпаемся на выходном без кайфа, с утра коты носятся, родители кричат, ммм, обожаю
Вес после стакана воды, и тем не менее +400, штош
Каждый день говорю "хватит халтурить" и всё равно продолжаю
3
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Хлеб из ржаных и овсяных отрубей
Автор
Марина
107.8
8.4
4.8
11.2
13
3
2
Ужин Салат из макарон и тунца
Автор
Женя
120.8
8
3.9
12.7
12
5
4
Грибной суп с перловкой
Автор
Leonid Velichko
52.5
2.7
1.7
6.3
8
5
0
Интересные блоги
Женя
28-04-2025
Дневник питания и тренировок за 28.04.2025
53 До даты х 93 дней Всем привет! Мои цели ✅Более ...
6
8
Веста
27-04-2025
Экватор
Сегодня осознала, что половина пути до первой цели...
5
6
Полина
27-04-2025
Дневник питания за 26.04.2025
▪️Сегодня добавила лук, и желток не растекся 😊. За...
4
4
Юна
03-05-2025
Дневник питания за 03.05.2025
Баланс, стойка у стеночки 15 сек. и поднятия рук п...
3
5
Лучшие рационы
Юна
2025-05-01
Калорийность:
1653 кКал
Витамины и минералы:
98%
Юна
2025-05-05
Калорийность:
1778 кКал
Витамины и минералы:
94%
Ян
2025-05-04
Калорийность:
2072 кКал
Витамины и минералы:
92%