Блог
Войти
Valtteri
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Valtteri
28.03.2022 07:18
Дневник сна за 28.03.2022
Уснуть пораньше так и не удалось, по ощущениям недоспала немного
Радует что работать сегодня только 5 часов, будет возможность вздремнуть ещё немного
Не радует, что завтра и послезавтра тоже полные смены
Вес стабильен, это радует)
2
4
Джаконда
28.03.2022 07:40
стабильность это хорошо) отличной смены тебе!
Valtteri
28.03.2022 08:49
Катюша
, спасибо)
Valtteri
28.03.2022 08:51
Мне отдали мои переработки
Живём живём)
4 выходных звучит очень даже вкусно
Джаконда
28.03.2022 09:15
Valtteri
, 4 выходных звучит как небольшой отпуск уже))) прекрасно ведь
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Приправа для гуляша
Автор
Екатерина
316.5
12.6
9.7
38.2
12
2
0
Кабачково-творожные оладьи
Автор
Анна
236.9
11.8
14.9
13.5
6
7
1
Печень куриная жареная
Автор
Lara
209.5
27.6
8.5
5.6
19
5
6
Лучшие рационы
Юна
2025-01-29
Калорийность:
1630 кКал
Витамины и минералы:
92%
Юна
2025-01-25
Калорийность:
1646 кКал
Витамины и минералы:
92%
Юна
2025-01-05
Калорийность:
1710 кКал
Витамины и минералы:
93%
Интересные блоги
Lelia
27-01-2025
По части питания я решила для себя так: взвешивать...
5
26
Юна
22-01-2025
Дневник питания за 21.01.2025
Ой, ну совсем я пропала. Докладываю обстановку ...
5
18
Полина
29-01-2025
Дневник питания и тренировок за 28.01.2025
Обычный день. Из еды ничего интересного. Дочитала ...
7
9
Юна
23-01-2025
Дневник питания за 22.01.2025
Памп, комбат и стрейчинг — полет нормальный 🙂 Со...
3
12