База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Вафли из кабачков и нутовой муки
Горький шоколад Российский
Заправка для зелёного салата
Большой зелёный салат
Веган-вафли-пицца
Молоко рисовое ЗДОРОВОЕ МЕНЮ
Омлет белковый мой
Омлет белковый (Митрошина)
Овсяноблин простой (Митрошина)
Суп куриный
Куриная печень тушеная с овощами
Кабачковая икра моя
Банановый хлеб
Овсяноблин шпинатный
Куриное филе, тушеное с овощами и булгуром
Самое-говяжьи котлеты на пару
Геркулесовая каша на молоке в мультиварке
Сибас в духовке
Сырники без сыра
Блины мои
Сырники
Яблочные конфеты (Ильины)
Банановые ириски (Ильин)
Интересные блоги
Полина
10-05-2025
Дневник питания за 09.05.2025
▪️По активности… Незапланированный выходной. Вмест...
6
14
sera
13-05-2025
А поговорить... Опять попался стандартный поколен...
4
16
Юна
07-05-2025
Дневник питания за 07.05.2025
По спорту сегодня вечерняя растяжка, постояла на р...
2
9
Lelia
12-05-2025
Две недели уже я в рекомпозиции. Удачно подобрала ...
5
4
Лучшие рационы
Юна
2025-05-16
Калорийность:
1657 кКал
Витамины и минералы:
94%
Юна
2025-05-04
Калорийность:
1702 кКал
Витамины и минералы:
97%
Юна
2025-05-10
Калорийность:
1700 кКал
Витамины и минералы:
92%
Новые рецепты
Ночные оладушки
Автор
Alexandra M
222.9
8.5
2.9
40.5
3
2
1
Грибной суп с перловкой
Автор
Leonid Velichko
52.5
2.7
1.7
6.3
8
5
0
Овощи запеченые
Автор
Анна
66.3
1.7
3.7
6.5
18
2
2