Как я жила раньше без гриля?) кажется, я его тепер...

Женя

22-04-2025

Дневник питания и тренировок за 22.04.2025

47 До даты х 99 дней Всем привет! Мои цели ✅Более ...

4 14

Елена RS

22-04-2025

Дневник питания за 22.04.2025

После  вчерашнего  чревоугодия,  сегодня `обычная`...

3 9

Юна

22-04-2025

Дневник питания за 22.04.2025

Памп, комбат, небольшая тренеровка на плечи с рези...

3 8

Женя

17-04-2025

Дневник питания за 17.04.2025

44 До даты х 104 дней Всем привет! Мои цели ❌Более...

4 6

Юна

2025-04-01

Калорийность: 1601 кКал

Витамины и минералы: 95%

Юна

2025-04-12

Калорийность: 1599 кКал

Витамины и минералы: 94%

Юна

2025-04-18

Калорийность: 1592 кКал

Витамины и минералы: 94%

Котлеты из индейки с отрубями в духовке

Автор Екатерина

192.8

22.2

8.7

8.2

8

3 0

Обед Говяжий стейк с запеченным картофелем

Автор Женя

108.7

6

6.3

7.1

11

3 7

Икра баклажанная

Автор Анна

85.3

1.8

5.8

6.3

14

2 0