Юна

2025-06-17

Калорийность: 1932 кКал

Витамины и минералы: 98%

Юна

2025-06-01

Калорийность: 1917 кКал

Витамины и минералы: 96%

Полина

2025-06-16

Калорийность: 2000 кКал

Витамины и минералы: 91%

Полина

14-06-2025

Дневник питания за 13.06.2025

▪️Сегодня было многовато калорий «для удовольствия...

3 18

Полина

12-06-2025

Дневник питания и тренировок за 11.06.2025

Сегодня среда. Раньше в этот день были прыжки с ше...

3 8

Lelia

16-06-2025

За 2 месяца и 3 недели дефицита скинула 5кг, как и...

7 4

мама кошечка

11-06-2025

А есть ли ещё социальная версия?

Давно тут не была, есть ли ещё социальная версия З...

2 6

Согревающий суп из того что есть

Автор Alexandra M

56.5

5

3.6

0.8

16

3 0

Булгур с фаршем в мультиварке

Автор Марина

182.5

15.3

4.8

17.6

7

2 0

Яичница с луком, мясом, помидорами и лавашом

Автор Анна

147.5

11.1

8.1

7.1

10

6 5