Полина

14-01-2025

Дневник питания за 13.01.2025

Ленивый понедельник. Спала 10 с половиной часов, п...

4 16

Полина

16-01-2025

Дневник питания и тренировок за 15.01.2025

Погодка - атас… Уже который день. По еде ничего ин...

4 11

Малина

18-01-2025

Дневник тренировок за 18.01.2025

Пилон ✅ Хвост дракона добила (фото) тренировкой до...

2 13

Полина

19-01-2025

Дневник питания за 18.01.2025

Снова бездельничала. Самочувствие получше. Еды для...

4 6

Юна

2025-01-22

Калорийность: 1553 кКал

Витамины и минералы: 91%

Юна

2025-01-10

Калорийность: 1676 кКал

Витамины и минералы: 94%

Юна

2025-01-21

Калорийность: 1962 кКал

Витамины и минералы: 96%

Ужин Салат из макарон и тунца

Автор Женя

120.8

8

3.9

12.7

12

5 4

Рисовая каша с творогом

Автор Женя

174.1

10.9

5.1

20.9

8

3 1

Грибной суп с перловкой

Автор Leonid Velichko

52.5

2.7

1.7

6.3

8

5 0