Блог
Войти
Елена П.
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Елена П.
14.07.2021 11:14
Очередная классная статья от Даши Савельевой. И пр...
Очередная классная статья от Даши Савельевой. И про генетику, и про гормоны, и про то, что угрожающий здоровью размер талии таки зависит от роста напрямую.
https://zen.yandex.ru/media/dashsavelieva/genetika-i-epigenetika-lishnego-vesa-14-shagov-k-tomu-chtoby-vziat-svoe-telo-pod-kontrol-60ed8026e23b7051082e1082
5
3
Alexandra M
14.07.2021 14:45
Отличная статья! Прочитала с удовольствием и отправила сестрёнке.
Елена RS
15.07.2021 13:11
Хорошая статья
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Nikolai
15-01-2025
Разведение рук с гантелями в стороны
Это изолированное упражнение для проработки, преим...
3
12
Юна
22-01-2025
Дневник питания за 21.01.2025
Ой, ну совсем я пропала. Докладываю обстановку ...
5
8
Марина
16-01-2025
Дневник питания за 15.01.2025
Дневник выкладываю с опозданием. Вечером увлеклась...
7
3
Alexandra M
21-01-2025
Дневник питания за 21.01.2025
Сегодня ходила в магизин. В последние дни мне псих...
5
5
Лучшие рационы
Екатерина
2025-01-18
Калорийность:
1511 кКал
Витамины и минералы:
91%
Юна
2025-01-22
Калорийность:
1553 кКал
Витамины и минералы:
91%
Ян
2025-01-06
Калорийность:
2028 кКал
Витамины и минералы:
92%
Новые рецепты
Хлеб из ржаных и овсяных отрубей
Автор
Марина
107.8
8.4
4.8
11.2
13
3
2
Плов с курицей
Автор
Николай
0
0
0
0
0
2
0
Икра баклажанная
Автор
Анна
85.3
1.8
5.8
6.3
14
2
0