База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Икра палтуса
Вигантол (витамин D)
Крупа рисовая нешлифованная Красный Рис Рубин АГРО-АЛЬЯНС
Красный Рис Рубин отварной
Молоко правильное 1.5% АИСФеР
Каша пшенная молочная
Новые рецепты
Рисовая каша с творогом
Автор
Женя
174.1
10.9
5.1
20.9
8
3
1
Грибной суп с перловкой
Автор
Leonid Velichko
52.5
2.7
1.7
6.3
8
5
0
Яичница с луком, мясом, помидорами и лавашом
Автор
Анна
147.5
11.1
8.1
7.1
10
6
5
Интересные блоги
Полина
02-03-2025
Дневник питания за 01.03.2025
Сегодня у меня маленький юбилей - ровно 20 лет со ...
7
17
Юна
02-03-2025
Дневник питания за 02.03.2025
Памп, час перерыв перед комбатом и стрейч.Устала н...
3
19
Оля
28-02-2025
Дневник питания за 28.02.2025
Обычно народ перебарщивает с жирами и углеводами, ...
2
8
Полина
01-03-2025
Дневник питания и тренировок за 28.02.2025
Ура! Последний день зимы! Дожили!Пора пройтись по ...
4
3
Лучшие рационы
Юна
2025-03-06
Калорийность:
1612 кКал
Витамины и минералы:
100%
Юна
2025-03-04
Калорийность:
1680 кКал
Витамины и минералы:
95%
Юна
2025-03-08
Калорийность:
1674 кКал
Витамины и минералы:
96%