Полина

10-05-2025

Дневник питания за 09.05.2025

▪️По активности… Незапланированный выходной. Вмест...

6 14

Полина

13-05-2025

Дневник питания за 12.05.2025

А так хорошо день начинался! ▪️Распогодилось и не...

2 14

Рина

14-05-2025

N лет спустя

Привет старожилам и незнакомым местным! Смотрю на ...

4 9

Юна

07-05-2025

Дневник питания за 07.05.2025

По спорту сегодня вечерняя растяжка, постояла на р...

2 9

Юна

2025-05-02

Калорийность: 1722 кКал

Витамины и минералы: 96%

Юна

2025-05-06

Калорийность: 1734 кКал

Витамины и минералы: 95%

Юна

2025-05-03

Калорийность: 1810 кКал

Витамины и минералы: 98%

Хлеб из гречневой муки с мятой, кедровыми орешками и семенами шалфея

Автор Alexandra M

184.5

6.8

2.6

32.9

3

2 0

Хлеб из ржаных и овсяных отрубей

Автор Марина

107.8

8.4

4.8

11.2

13

3 2

Булгур с фаршем в мультиварке

Автор Марина

182.5

15.3

4.8

17.6

7

2 0