Юна

2025-01-22

Калорийность: 1553 кКал

Витамины и минералы: 91%

Юна

2025-01-08

Калорийность: 1635 кКал

Витамины и минералы: 93%

Екатерина

2025-01-20

Калорийность: 1789 кКал

Витамины и минералы: 93%

Полина

22-01-2025

Дневник питания за 21.01.2025

Сегодня приснилось, что я в парке бегаю. Парк боль...

3 15

Nikolai

15-01-2025

Разведение рук с гантелями в стороны

Это изолированное упражнение для проработки, преим...

3 12

Alexandra M

21-01-2025

Дневник питания за 21.01.2025

Сегодня ходила в магизин. В последние дни мне псих...

5 6

Марина

16-01-2025

Дневник питания за 15.01.2025

Дневник выкладываю с опозданием. Вечером увлеклась...

7 3

Хлеб из ржаных и овсяных отрубей

Автор Марина

107.8

8.4

4.8

11.2

13

3 2

Грибной суп с перловкой

Автор Leonid Velichko

52.5

2.7

1.7

6.3

8

5 0

Икра баклажанная

Автор Анна

85.3

1.8

5.8

6.3

14

2 0