База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
ВАЛИ с сыром Пармезан для детской вафельницы
рис жасмин красный
Печенье веретено
Вафли- пышки с кари и бананом
куриная кожа
овсяные хлопья с отрубями Сила злаков
Ризотто с куриными фрикадельками и черемшой.
Тесто пирожковое на сметане 40%, рецепт в Ванноут, 10 грамм теста.
Бантики Добродея из твердых сортов
Сушеная капуста МИЕК. Порция 6 грамм, 10 ккл
чай черный 6 грамм с сахаром 6 грамм
Ржаные отруби
Сметанно ореховый заварной
Икра мойвы подкопченая
зеленый чай
Протеин
Спирулина ТОП
Янтарь
Шампиньоны королевские
Желе сливовое сливы(110),сахар (20), желатин ( 5)
Мороженное
Творог
Мюсли
Лучшие рационы
Екатерина
2025-01-18
Калорийность:
1511 кКал
Витамины и минералы:
91%
Юна
2025-01-08
Калорийность:
1635 кКал
Витамины и минералы:
93%
Ян
2025-01-06
Калорийность:
2028 кКал
Витамины и минералы:
92%
Новые рецепты
Булгур с фаршем в мультиварке
Автор
Марина
182.5
15.3
4.8
17.6
7
2
0
Кабачково-творожные оладьи
Автор
Анна
236.9
11.8
14.9
13.5
6
7
1
Печень куриная жареная
Автор
Lara
209.5
27.6
8.5
5.6
19
5
6
Интересные блоги
Полина
22-01-2025
Дневник питания за 21.01.2025
Сегодня приснилось, что я в парке бегаю. Парк боль...
3
14
Юна
22-01-2025
Дневник питания за 21.01.2025
Ой, ну совсем я пропала. Докладываю обстановку ...
5
10
Полина
19-01-2025
Дневник питания за 18.01.2025
Снова бездельничала. Самочувствие получше. Еды для...
4
6
Марина
15-01-2025
Овсяноблин из отрубей
В миске смешать кефир, соду и соль. Добавить яйцо,...
5
4