Галина Лазарева
07.08.2018 21:10
Кто может подсказать приседания в машине Смита на ...
Кто может подсказать приседания в машине Смита на какое больше из
имеющихся тут подходит?
Александр
07.08.2018 21:27
На просто приседание.. В плане затрат ккал на тренировки в принципе
особо можно голову не морочить.. Много там не тратится.
Галина Лазарева
07.08.2018 21:28
Александр
Подтелков, спасибо.
Лучшие рационы
2025-01-22
Калорийность: 1553 кКал
2025-01-08
Калорийность: 1635 кКал
2025-01-20
Калорийность: 1789 кКал
Новые рецепты
Икра баклажанная
85.3
1.8
5.8
6.3
14
Овощи запеченые
66.3
1.7
3.7
6.5
18
Джерки из куриной грудки
190
34.8
4.4
2.7
11
Интересные блоги
24-01-2025
Греческий йогурт и простокваша наносят ответный уд...
А помните, лет 10 назад молоко - это была лотерея?...
16-01-2025
Дневник питания и тренировок за 15.01.2025
Погодка - атас… Уже который день.
По еде ничего ин...
23-01-2025
Моя цель.
Моя цель – привести себя в форму и уменьшить вес. ...
