База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Салат- капуста,огурцы, помидоры
Йогурт 2% натуральный
Манго кусочками в сиропе
Молоко сухое детское
Конфеты
Тилапия филе, жареная
Цикорий растворимый
Каркадэ
Вин десертное
Кофе
Чай зеленый
Печенье зерновое
Вино сухое красное
Вино сухое белое
Батончик мюсли Стройняшка собств. пр.
Сок с мякостью
Лепешка Fazer
Новые рецепты
Ужин Салат из макарон и тунца
Автор
Женя
120.8
8
3.9
12.7
12
5
4
Кабачково-творожные оладьи
Автор
Анна
236.9
11.8
14.9
13.5
6
7
1
Джерки из куриной грудки
Автор
Малина
190
34.8
4.4
2.7
11
3
22
Лучшие рационы
Юна
2025-01-05
Калорийность:
1710 кКал
Витамины и минералы:
93%
Екатерина
2025-01-20
Калорийность:
1789 кКал
Витамины и минералы:
93%
Ян
2025-01-06
Калорийность:
2028 кКал
Витамины и минералы:
92%
Интересные блоги
Малина
18-01-2025
Дневник тренировок за 18.01.2025
Пилон ✅ Хвост дракона добила (фото) тренировкой до...
2
14
Nikolai
15-01-2025
Разведение рук с гантелями в стороны
Это изолированное упражнение для проработки, преим...
3
12
Полина
16-01-2025
Дневник питания и тренировок за 15.01.2025
Погодка - атас… Уже который день. По еде ничего ин...
4
11
Полина
19-01-2025
Дневник питания за 18.01.2025
Снова бездельничала. Самочувствие получше. Еды для...
4
6