База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Зеленые щи
Тыква со свеклой
Пастила без сахара
Пастила с вишней
Тыквенный суп-пюре с грибами
Тыквенно-овсяные оладьи
Тыквенно-рисовые оладьи
Суп на бараньих ребрах горох-чечевица
Салат с тунцом
Перепела тушеные с тыквой
Чечевичные макароны по флотски
Тыква запеченная со специями
Суп-пюре тыквенно-гороховый с грибами
Баранина тушеная с сушеными овощами
Смесь болгарских перцев сушеная
Каша пшенная с тыквой
Чечевично-гороховый суп
Желудки с овощами
Сочень
Суфле куриное
Курица с грибами и овощами
Суп гороховый с грибами и куриной грудкой
Овсяная каша
Индейка со стручковой фасолью
Суп из квашенной капусты
Омлет
Гуляш из говядины
Индейка с тыквой
Свинина пряная
Фарш обжареный
Свинина со сладким перцем
Оливковый майонез
Шоколад 99%
Сердечки с сушеными овощами
Пудинг с чиа
Тортик Белковый
Желудки куриные в сметане
Сок тыквенный свежевыжатый
Вафли тыквенно-овсяные
Тыквенный суп-пюре
Хлебцы гречневые
Хлебцы чечевичные
Пирог нутовый с рыбой
Куриные сердца в сметане
Творог 5%
Творожно-овощная запеканка
Лечо с кабачком
Лечо
Дружба с тыквой
Омлет с фасолью и кабачком
Хрустики
Творожная запеканка
Эритрит
Батончики Bonfetti нуга и орехи
Печень по-домашнему
Хлеб пшеничный на йогурте
Батончики Миндаль и карамель Nut and Go
Ламинария шинкованая
Вологодские хрустики яблочные
Хлеб за 5 минут
Сырники
Омлет из перепелиных яиц
Яблочное печенье б/с с корицей
Яблочный щербет б/с с грецким орехом и корицей
Борщ
Джем Абрикос 0%
Блины на кефире с содой
Кебаб из телятины
Гуляш баранина-говядина
Печень и икра минтая
Сырники
Салат разгрузочный
Суп говяжий с вакамэ
Перепелиный бульон
Блинчики с семенами чиа
Костный говяжий бульон
Купаты Экстра
Конфеты Клубника
Пюре из цветной капусты
Рулетики куриные с сыром
Говядина кебаб
Батончик кокос
Молочный кокос DopDrops
Свиные уши под маринадом
Говядина, баранина
Кето-хлеб белый
Рыба под маринадом
Калий Кетоша
Миндальная мука тонкого помола
Кето-сырники
Рыбные Кето-котлеты
Шоколад 99%
Шоколад 85%
Карпачо из индейки
Псиллиум
Мисо суп с морским коктейлем
Фаршированные перцы белковые
Мисо с тилапией
Чипсы Нори
Мисо суп с треской
Суп грибной с цветной капустой
Сливочно-сырный суп с цветной капустой
Кокосовые оладьи
Льняные шоколадные кексы с клубникой
Бекон запеченный
Сливочный сыр
Свиная домашняя колбаса
Рыбный сливочный кето-суп с овощами
Пицца на капустном корже
Тыквенный мусс
Кето-селёдка под шубой
Основа для пиццы из цветной капусты
Льняной хлеб
Салат Мимоза
Грибной суп со стручковой фасолью
Капуста с пузаниной
Кофе со сливками
Льняные кексы
Морской коктейль жареный с чесноком и овощами
Суп с цветной капустой
Кофе с молоком
Льняной хлебец
Льняное семя
Льняная мука
Тушеная баранина
Капустный салат
Био-Макс
Винегрет с курогрудью
Домашний цельнозерновой хлеб
Майонез домашний
Белковый оливье
Аскорбинка
Салат овощи с оливками
Цикорий
Каркаде
Суп горох с карри на баранине
Балтика 0 нефильтрованая
Пицца на курином корже
Куриные оладья
Творожно-шоколадный десерт
Сыр Белгородский 35% Белгородье
Пупочки тушеные
Аевит
Фолиевая кислота
Баранина с тыквой и овощами
Овсяно-сырник
Рис с паприкашем
Лохикейтто
Ветчина с индейкой
Суп паприкаш с фасолью
Фасоль в томате
Крабовый салат
Печень обжаренная с луком
Суп из гороха с кари
Суп Семь бобов
Суп-пюре из гороха с кари
Семь бобов
Печень тушеная в сливках
Греческий салат с моцарелой
Паприкаш
Вафли венские
Вафли парижские
Карбонад варено-копченый
Сыр плавленый
Азу из говядины
Творог мягкий 0%
Овсяноблин с семенами льна
Абрикос, чернослив в шоколаде с миндалём
Печенье имбирное
Овсяно-оладьи с льняным семенем
Печень куриная тушеная в мульте
Салат из летних овощей
Куриные котлеты с капустой
Баранина с овощами
Кольца
Греческий йогурт
Творог мягкий
Салат фасоль с огурцами
Тресковые треугольники
Печеночный паштет с грибами
Эклер
Треугольники из лаваша с рыбой
Сайра с фасолью и яйцом
Грибной суп
Хлебушек Геркулес с витаминами
Икра из шампиньонов
Омлет на воде
Куриный бульон
Рис с курицей
Масса творожная с курагой
Заварное кольцо
Чечевица с овощами и шампиньонами
Солянка из квашеной капусты с фасолью и карпачо
Зерновой хлеб Геркулес
Капуста тушеная с курицей
Свекла с черносливом и орехами
Хлеб домашний с отрубями
Котлеты куриные на пару
Рассольник без картофеля
Фолиевая кислота
Кальмар тушеный
Солянка из квашеной капусты с карпаччо из куриной грудки
Сыр сливочный
Шоколад Российский 70%
Творог мягкий 5%
Пломбир шоколадный
Йогурт термостатный
Карпаччо из куриной грудки
Куриные грудки с шампиньонами
Суп гороховый на копченых ребрах без картофеля
Томатный соус
Творог "Мягкий нежный" 5%
Говядина тушеная
Котлеты курино-свиные с кабачком на пару
Солянка из квашеной капусты с фасолью
Куриные крылья на углях
Живые конфеты
Куриные желудки тушеные в 1% кефире
Куриные желудки тушеные в сметане
Винегрет без картофеля
Оливье
Маринованные опята
Салат с тунцом и кукурузой
Куриные котлеты с кабачком на пару
Лечо консервированное
Овощи на пару
Хлеб Дарницкий
Компливит №60
Творог мягкий 5.5
Перец фаршированный перловкой и куриным фаршем с томатами и зеленью
Голубцы с перловкой и куриным фаршем с томатами и зеленью
Интересные блоги
Полина
05-06-2025
Дневник питания за 04.06.2025
Ходили с мужем в ботанический. Я нацелилась на сир...
6
15
Полина
29-05-2025
Дневник питания за 28.05.2025
▪️По активности. Прогулка по Эрмитажу. Планировала...
7
6
Юна
28-05-2025
Дневник питания за 27.05.2025
Памп, комбат 🏋️♀️🥋 активный / пасивный вис на тур...
2
8
Полина
28-05-2025
Дневник питания за 27.05.2025
«Отпуск. День 15». Да ничего особенного. По актив...
1
8
Лучшие рационы
Юна
2025-06-03
Калорийность:
1755 кКал
Витамины и минералы:
95%
Юна
2025-06-04
Калорийность:
1756 кКал
Витамины и минералы:
93%
Юна
2025-06-01
Калорийность:
1917 кКал
Витамины и минералы:
96%
Новые рецепты
Хлеб из гречневой муки с мятой, кедровыми орешками и семенами шалфея
Автор
Alexandra M
184.5
6.8
2.6
32.9
3
2
0
Булгур с фаршем в мультиварке
Автор
Марина
182.5
15.3
4.8
17.6
7
2
0
Яичница с луком, мясом, помидорами и лавашом
Автор
Анна
147.5
11.1
8.1
7.1
10
6
5