Доброе утро дамы, господа и прочие товарищи. Как ...

Намазка из тунца

Автор Анна

147.2

17.6

7.8

1.7

11

1 0

Приправа для гуляша

Автор Екатерина

316.5

12.6

9.7

38.2

12

2 0

Яичница с луком, мясом, помидорами и лавашом

Автор Анна

147.5

11.1

8.1

7.1

10

6 5

Полина

29-05-2025

Дневник питания за 28.05.2025

▪️По активности. Прогулка по Эрмитажу. Планировала...

7 6

Катерина

26-05-2025

Дневник питания за 26.05.2025

День суматошный, не просчитывала заранее рацион, в...

4 6

Полина

28-05-2025

Дневник питания за 27.05.2025

«Отпуск. День 15». Да ничего особенного. По актив...

1 8

Юна

01-06-2025

Дневник питания за 31.05.2025

Цель по весу достигнута 🥳 Сегодня 55.8 кг. У нас...

4 5

Юна

2025-06-04

Калорийность: 1756 кКал

Витамины и минералы: 93%

Юна

2025-06-02

Калорийность: 1760 кКал

Витамины и минералы: 92%

Юна

2025-06-01

Калорийность: 1917 кКал

Витамины и минералы: 96%