Блог
Войти
Александр
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Александр
10.02.2019 19:19
Шаурма в разборе. 544кк. Белок 37 Жиры 25 Углеводы...
Шаурма в разборе.
544кк.
Белок 37
Жиры 25
Углеводы 42.5
7
6
Александр
10.02.2019 19:25
Mazabuganga
, все что на тарелке.
Александр
10.02.2019 20:19
Татьяна
, да, я тоже забил.)) так даже интереснее.
Елена RS
10.02.2019 20:41
Красиво, классно так не спеша пожевать.
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Котлеты из индейки с отрубями в духовке
Автор
Екатерина
192.8
22.2
8.7
8.2
8
3
0
Овощи запеченые
Автор
Анна
66.3
1.7
3.7
6.5
18
2
2
Творожные сырники
Автор
Аня Ильичёва
186.6
20.2
5.1
14.1
6
6
5
Лучшие рационы
Екатерина
2025-01-18
Калорийность:
1511 кКал
Витамины и минералы:
91%
Юна
2025-01-22
Калорийность:
1553 кКал
Витамины и минералы:
91%
Юна
2025-01-10
Калорийность:
1676 кКал
Витамины и минералы:
94%
Интересные блоги
Счастливчик Джек
24-01-2025
Греческий йогурт и простокваша наносят ответный уд...
А помните, лет 10 назад молоко - это была лотерея?...
4
17
Полина
22-01-2025
Дневник питания за 21.01.2025
Сегодня приснилось, что я в парке бегаю. Парк боль...
3
14
Малина
18-01-2025
Дневник тренировок за 18.01.2025
Пилон ✅ Хвост дракона добила (фото) тренировкой до...
2
14
Полина
19-01-2025
Дневник питания за 18.01.2025
Снова бездельничала. Самочувствие получше. Еды для...
4
6