Блог
Войти
Счастливчик Джек
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Счастливчик Джек
11.04.2021 14:34
Всякое разное, низкокалорийное, но много `мы стал...
Всякое разное, низкокалорийное, но много
"мы стали пить гораздо реже,
но пьем напитки всё те же,
не уменьшая их объёма..." © песня
10
11
Anna
11.04.2021 14:51
Ярко, сочно, красиво, вкусно 👍
KIBERNETIKA
11.04.2021 14:59
Много фруктов, здорово...Думаю, тоже себе купить что-то к концу лютеиновой фазы...
Елена RS
11.04.2021 17:23
Какая красота!
Attaom
11.04.2021 20:11
Как вкусно выглядит !
Юлишна
11.04.2021 22:47
Постоянно как насмотрюсь фоток ваших десертов, так и самой хочется что-то печь и мазать кремом))
Салатик тоже симпатичный))
Счастливчик Джек
12.04.2021 02:40
Anna
, спасибо
Счастливчик Джек
12.04.2021 02:41
KIBERNETIKA
, тут же, главное, хоть немного сдерживать себя в руках
Счастливчик Джек
12.04.2021 02:41
Елена RS
, спасибо
Счастливчик Джек
12.04.2021 02:42
Attaom
, спасибо
Счастливчик Джек
12.04.2021 02:44
Юлишна
, меня, что-то, тяга к выпечке сладкой так и не отпускает, приходится минимизировать ущерб за счёт самостоятельной низкокалорийной стряпни...
В салатик добавил белковый блинчик, запеченое филе, и заправил смесью масла и бальзамического уксуса.
Dear_Rosemary
14.04.2021 05:03
Многое ПП десерты имеют лёгкий Флер "обмана системы". Тк путем небольших замен можно получить близкий или аналогичный результат, но удобнее и лучшими кбжу. На тему удобства - мыть посуду после пп десертов значительно проще, чем после обычных.
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Хлеб из ржаных и овсяных отрубей
Автор
Марина
107.8
8.4
4.8
11.2
13
3
2
Обед Говяжий стейк с запеченным картофелем
Автор
Женя
108.7
6
6.3
7.1
11
3
7
Грибной суп с перловкой
Автор
Leonid Velichko
52.5
2.7
1.7
6.3
8
5
0
Лучшие рационы
Юна
2025-01-22
Калорийность:
1553 кКал
Витамины и минералы:
91%
Екатерина
2025-01-20
Калорийность:
1789 кКал
Витамины и минералы:
93%
Юна
2025-01-21
Калорийность:
1962 кКал
Витамины и минералы:
96%
Интересные блоги
Полина
22-01-2025
Дневник питания за 21.01.2025
Сегодня приснилось, что я в парке бегаю. Парк боль...
3
16
Vladymyr
23-01-2025
Моя цель.
Моя цель – привести себя в форму и уменьшить вес. ...
3
11
Юна
23-01-2025
Дневник питания за 22.01.2025
Памп, комбат и стрейчинг — полет нормальный 🙂 Со...
3
10
Екатерина
18-01-2025
Дневник питания за 18.01.2025
Ну, с почином. Мой первый день с Зожником. Знакомл...
3
7