Блог
Войти
Счастливчик Джек
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Счастливчик Джек
06.06.2018 08:14
Тренировки в возрасте 40-50+ в тренажерном зале — ...
Тренировки в возрасте 40-50+ в тренажерном зале — «…паспорт свой открой и посмотри…»
https://youtu.be/ZSrQhaadp48
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Юна
2025-04-21
Калорийность:
1459 кКал
Витамины и минералы:
94%
Юна
2025-04-25
Калорийность:
1594 кКал
Витамины и минералы:
96%
Юна
2025-04-06
Калорийность:
1652 кКал
Витамины и минералы:
98%
Новые рецепты
Намазка из тунца
Автор
Анна
147.2
17.6
7.8
1.7
11
1
0
Салат `здесь должно быть название`
Автор
Марина
97.9
10.2
4.3
4.5
8
5
0
Творожный пирог с яблоками и корицей
Автор
Alexandra M
226.1
11.2
8.5
25.5
5
2
0
Интересные блоги
Елена RS
22-04-2025
Дневник питания за 22.04.2025
После вчерашнего чревоугодия, сегодня `обычная`...
3
9
Юна
23-04-2025
Дневник питания за 23.04.2025
Сегодня спортвыходной, т.ч. только прогулка + ✅ де...
2
9
Женя
17-04-2025
Дневник питания за 17.04.2025
44 До даты х 104 дней Всем привет! Мои цели ❌Более...
4
6
Юна
21-04-2025
Дневник питания за 21.04.2025
Готовка + ✅ день 34 отжимания с ног: 10, 13 хорошо...
3
7