Лисичка Света
05.04.2018 10:51
Слушайте, 2 с лишним года пользуюсь этим дневником...
Слушайте, 2 с лишним года пользуюсь этим дневником, только сейчас
задумалась: заносить ли в дневник тренировок ходьбу, если я за
день, судя по моему шагомеру, хожу от 4 до 7 километров?
Лисичка Света
05.04.2018 10:58
Валентина, по офису бегаю, да, 9
часов, как белка)))
Новые рецепты
Обед Говяжий стейк с запеченным картофелем
108.7
6
6.3
7.1
11
Грибной суп с перловкой
52.5
2.7
1.7
6.3
8
Яичница с луком, мясом, помидорами и лавашом
147.5
11.1
8.1
7.1
10
Интересные блоги
14-04-2025
Дневник питания и тренировок за 14.04.2025
43
До даты х 107 дней
Всем привет!
Мои цели
✅Более...
21-04-2025
Дневник питания за 21.04.2025
Сегодня иду на вечеринку, поэтому пока заполнила т...
16-04-2025
Дневник питания и тренировок за 16.04.2025
43
До даты х 105 дней
Всем привет!
Мои цели
✅Более...
Лучшие рационы
