Статьи
Войти

Подари себе жизнь: Азиза



Певица Азиза пытается скрывать свои проблемы за маской роскошной жизни. Тем не менее её здоровье оставляет желать лучшего: висцеральный жир, язвенный гастрит, ослабленный иммунитет и самое страшное - у неё практически отсутствует один межпозвоночный диск, что в будущем может привести к параличу ног. Азиза украла у себя 23 года жизни. Ей необходимы специальная программа питания и физических нагрузок, чтобы поправить здоровье.
К списку статей
Интересные блоги
Счастливчик Джек
24-01-2025
Греческий йогурт и простокваша наносят ответный уд...
А помните, лет 10 назад молоко - это была лотерея?...
4 22
Юна
27-01-2025
Дневник питания за 26.01.2025
Сегодня была хорошая запланированная тренировка: п...
3 22
Екатерина
22-01-2025
Дневник питания за 22.01.2025
Тоскливый день. Солнышко показалось только в перво...
1 21
Новые рецепты
Хлеб из ржаных и овсяных отрубей
Автор Марина
107.8
8.4
4.8
11.2
13
3 2
Рисовая каша с творогом
Автор Женя
174.1
10.9
5.1
20.9
8
3 1
Овощи запеченые
Автор Анна
66.3
1.7
3.7
6.5
18
2 2
Лучшие рационы
Юна
2025-01-28
Калорийность: 1643 кКал
Витамины и минералы: 96%
Юна
2025-01-25
Калорийность: 1646 кКал
Витамины и минералы: 92%
Юна
2025-01-05
Калорийность: 1710 кКал
Витамины и минералы: 93%