Дневник Зожника
Малина
29.12.2024 18:38

Дневник тренировок за 29.12.2024

Пилон ✅ 
Сегодня случилась первая самостоятельная прищепка  Это такой подготовительный трюк к выходу во флаг! Тренер объясняет, что флаг не показатель мастерства и крутизны)) Но хочется его уже начать практиковать 🥹 
Начались каникулы у ребенка  Я как порядочная мать, сплю второй день до 11 утра Режим покинул чат до 9 января 
Данные с моих фитнес часов
1
Итог
Расход калорий
250
250
Результаты за день
Энергозатраты: 250 ккал
Полина 29.12.2024 19:31
 2 
Поздравляю! ^^ Флаг всё ближе! Ура! :ура:
"флаг не показатель мастерства и крутизны))"
Не, ну как...) А что тогда показатель?)

Малина 02.01.2025 01:09
 1 
Полина, спасибо 🤗😘 Ну, она топит за то, чтобы базовые упражнения были безупречными🙈 А я не могу годами учить базу, мне нужно разнообразие 😁